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每当忙完工作，他就开始研究各类主副食的烹饪方法。为了能够熟练掌握每种方法，他每天坚持早起一小时、晚睡一小时，在操作间里一边看菜品的制作方法，一边按照步骤和比例进行精准调制；有口味不对的地方，就记在小本子上，及时调整改正。渐渐地，闽菜、粤菜、川菜、湘菜等各类地域美食接连上桌，队友们饭量增大，浪费现象减少了。

南丹县位于广西西北部，云贵高原南麓，年平均气温16.9℃，季节温差、昼夜温差大，水质清澈洁净，森林覆盖率高，适宜动植物生长。南丹以优越环境孕育了一批独具地域特色的农特产品，享有“中国瑶鸡之乡”“中国长角辣椒之乡”“中国黄腊李基地”等美誉。

中央气象台7月30日06时继续发布暴雨橙色预警和强对流天气黄色预警。7月30日08时至31日08时，河北中北部、山西东北部、内蒙古东南部、北京、天津、辽宁西部、吉林中西部、黑龙江南部、四川东北部、重庆北部和东部、贵州东北部、云南中南部、广西南部、广东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，内蒙古东南部、辽宁西南部、河北北部、北京东北部、四川东北部、重庆北部、云南南部、广西南部沿海等地部分地区有大暴雨(100～180毫米)，上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量30～60毫米，局地可超过80毫米)。内蒙古中东部、辽宁北部和西部、河北中北部、北京东部、天津北部和南部、陕西北部、山西北部、河南西部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，河北中部和东北部、天津南部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上。

电影节开幕式上，以杜甫诗句“蓬门今始为君开”为灵感的乌兹别克斯坦节目《客至花开》，讲述了乌中两国从唐代至今世代相传、双向奔赴的友谊，令在场观众动容。

来自拉萨的央宗，虽已78岁，却仍旧坐在河边，用河水轻轻拍打着身体，她说：“年轻的时候，我会在河边洗澡，现在年纪大了，我还是会来河边坐坐，哪怕只是洗洗脚，希望我新的一年平安健康。”

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